co brać na

[...] raczej jestem zdecydowany na ten środek. Głównie ze względu na to, że wg opisów nie powoduje wzrostu masy(i tej miesniowej jak i tej "wodnej") a wzrost siły. Pasowało by mi brać 4 tygodnie(jeśli jest konieczne to zdecyduję się na 6tygodni). i teraz głowne pytania: 1. Co na odblok? Mam w zanadrzu clomid(2 listki), którego dla świetego spokoju [...]

Witam. Za 2 tygodnie zaczynam kolejny cykl na kreatynie. Póki co od miesiąca utrzymuję stałe dawkowanie beta alaniną. Zamierzam brać 4 kaps rano i 4 kaps po treningu "OLIMP CREATINE 1250" a w dni nie treningowe 4 kaps z rana i 4 po południu. Przed treningiem Napalm oraz dalej dawkować beta alaninę. Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna będzie [...]

Taka koncepcja jest dosc konstruktywna moim zdaniem. Co prawda nie jestem katolikiem, a wręcz dopiero jestem w trakcie przechodzenia z agnostycyzmu na teizm (ale nie utożsamiam się z żadną religią) ale myślę, że ten cytat jest bardziej uniwersalny i nie trzeba go brac dosłownie :) Czy jesteś dobrą osobą... Myślę, że każdy kto ma już parę lat na [...]

Witam. Nie chcę zakładać nowego tematu więc zapytam tutaj. Co najlepiej brać po treningu? Obecnie biorę Gainera mass XXL 2 razy dziennie, ale przyznam, ze brakuje mi czegoś po treningu. Słyszałem o BCAA, Carbo itp, lecz jeden mówi jedno, drugi coś innego. Trenuję Sporty walki jak i również chodze na siłownie. Różnie, czasami dwa treningi [...]

stwierdzam, że trzeba skończyć pitolić i rozmyślać i brać się do roboty a wraz z upływem czasu i BF będzie zadowalający i na sztandze trochę. Nie od razu Rzym zbudowano a tak się składa, że nigdzie mi się nie spieszy /-) No to w takim razie nie zaczynaj od odrzucenia myślenia i uczenia się :-) Poczytaj, poszukaj, popytaj, pomyśl, a potem skrój [...]

[...] po rozprawie z grubasem - ale z takim??? Piękna robota. Na koniec, po słowach Marcina i po aktualnym wyglądzie Wasona stwierdzam, że trzeba skończyć pitolić i rozmyślać i brać się do roboty a wraz z upływem czasu i BF będzie zadowalający i na sztandze trochę. Nie od razu Rzym zbudowano a tak się składa, że nigdzie mi się nie spieszy /-) Ps. [...]

To zacznę bić teścia co 7dni 250ml, czy np 10 dni gdybym bił to będzie za słabo ? a hcg przez ile brać? gdybym leciał 1K E2D np ? przez 6 tygodni i przerwa na kolejne 6?

Jak myślicie dawkowanie witaminek z olimpu 1 tabletkę dziennie na pół, i branie na dwa razy zamiast jednej całej na raz dobra opcja ?? czy szkoda się w to bawić i brać całą na raz, no bo w sumie nie wiem czy takie duże dawki witamin organizm w jednej dawce wykorzysta??? Zmieniony przez - goldberg1 w dniu 2015-03-09 16:51:06 Kombinowanie... jak [...]

Oooo... Obliques, gdyby to nie był problem i masz jakieś przepisy warte polecenia bądź linki, chętnie przyjme ;-D A co z CLA, zacząć brać, czy na razie wszystko git? :-)

[...] online z odzywkami) ani niczego innego (w sumie się nie dziwię, dbanie u nich o swoje zdrowie, to jak u nas dbanie o psa wrednego sąsiada). Będę musiał poszukać (bo oprócz tych co wypisałem nic innego nie znalazłem). Mógłbyś mi powiedzieć ile NAC powinienem brać? I może wiesz, czy to prawda, że zielona herbata pozytywnie wpływa na prace wątroby?

Witam. 2 miesiące jestem na redukcji. Zrzucilem jakieś 13kg, kupiłem activlab machine burner i mam zamiar zacząć brać jakąś kreatyne. Jakiś czas temu miałem już dwa cykle na mono. Co wybrać? jabłczan, czy jakiś stack. obecna waga 88kg.

[...] temu - 200kg. Przy tym ćwiczeniu odczuwałem ból pleców, dlatego je odpuściłem) Wyciskanie sztangi zza karku: 105kg No i teraz pojawiają się moje pytania: 1) Myślałem, żeby brać epi przez 6 tygodni, 30/30/40/40/50/50. Czy jednak powinienem podzielić to inaczej? 2) Dieta. Niestety z powodu pracy i siłowni, a także tego, że wszędzie chodzę na [...]

po pierwsze nie jestesmy kolegami a po drugie o nic mi nie chodzi,pisze ze hgh nie jest tanie i latwo sie naciac wiec lepiej brac apteke,ale jesli under dziala to ok.bralem rozne hgh prosto z chin zamawiane od producenta i do apteki zadne podjazdu nie, nawet jak walisz podwojne dawki chinolo to ma sie njijak do apteki Po trzecie to za bardzo się [...]

Po pierwsze deke daj co najmniej 12 tyg zeby wykorzystać potencjał środka. Po drugie susta 2 tyg dłużej. Tamoxifen podczas cyklu biorą ludzie którzy wiedza ze są podatni na Gino. Trzymaj w pogotowiu zacznie sie cos brać to weźmiesz.

[...] tam później, to już sam nie wiem.. Dla poprzednich kul, to wyznacznikiem było C&P 5x(1,2,3,4,5) - jeśli to wykonałem, to znaczyło że kula jest ogarnięta :-) I że można brać się za kolejną (+4kg). 32kg też wycisnąłem, ale przecież nie bedę kupował kuli po to, żeby ją raz wycisnąć. Nie mam jakichś standardów innych - co zrobić, żeby uznać, że [...]

[...] zmniejszyć/zwiększyć wydaje mi się że węgli trochę za dużo (o ile ten kalkulator dobrze to wyliczył) również jest tam odżywka Mass Activator którą kupuje. i zamierzam ja brać w dni treningowe 2 porcje a w dni nietreningowe 1 porcje. i no ogólnie waszą opinie na ten temat lub krytykę. [...]

[...] pojawia się moje pytanie co na odblok ? Przeczytałem sporo różnych postów i jedni piszą żeby dać clomid i hcg inni że sam clomid i już się sam pogubiłem i proszę o pomoc co brać od kiedy i ile?. Dodatkowo mam tendencje do odkładania się tłuszczyku w okolicach klaty i boję się o gino czy mieć nolve pod ręka i jak coś to kiedy ją zacząć brać i w [...]

http://www.**********/img/cms/uns-BANER.png UNS Classic whey 22g A ze mnie się śmiali że 12,5g BCAA Chce brać :D Tyle że to godzine po posiłku :P i jest też mass shocker co daje mi równe 30g białka :) a dietka dalej bez zmian dodane jedynie 1,5 paczki ryżu na rzecz mass shockera czyli wiecej amciu mniej prochu :)

[...] o jakis komentarz :) 2.Jeżeli mam jakies tam tendencje do zalewania się przy wiekszej ilości ww , to czy na masie jest sens stosować aero/hiit, czy raczej masowac a potem brać sie za redu tego co przybędzie? A i moje parametry : WAGA 81 WZROST 184 WIEK 20 OSTATNIO PRZERABIANE : dieta very low LC i pod to FBW SUPLE : białko i BCAA PLANOWANE( [...]

[...] przy wzroście 174cm. Dodam ,że 2 mięsiace temu ważyłem 91kg. Wyciskam na klatę 115kg, cały czas trzymam dięte i biegam 3 razy w tygodniu i raz w tygodniu basen. Chce zacząć brać Kreatynę, białko i bca. Chciałbym się was doradzić co do mojej diety . Bardzo bym prosił i o wasze opinie i jeśli coś jest nie tak , to o wytłumaczenie. :) POSIŁEK 1 782 [...]